Achtung Corona!

07.01.2021: Es dürfen sich gegenwärtig im Kursraum nur 5 Personen mit 1,5 m Abstand aufhalten. Deshalb werden alle Kurse nur mit 4 angemeldeten Teilnehmern durchgeführt.

Aquarell-Fleck-Transparent

Fasten, Yoga, Qi Gong, Abnehmen

Das Schafgarbenorakel

Sa. 13.03. und 27.03.2021

15:00-18:00 Uhr

Vom Schafgarbenorakel über das IGing zu seinen Lebensaufgaben finden

 

  • Lernen der Durchführung des Schafgarbenorakels

  • Erstellung eines Hexagramms

  • Lebensthema und Lebensaufgabe finden mit Hilfe der Hexagramme im IGing, dem ältesteten Weisheitsbuch der Menschheitsgeschichte

  • Aktivierung der Gensequenz, die dem aktuellen Hexagramm entspricht über das Halten von Fingergesten

  • Eigenbehandlung von Beschwerden und Krisen durch Hexagramm und Fingergesten

  • Fingergesten aktivieren deine Wundermeridiane und können zur Heilung beitragen
     

Ort: Praxis zu Hause in Dieterswil, Schulstrasse 13

Kosten: 30 Sfr pro Nachmittag

Kursleitung: Altina Klein Heilpraktikerin,Yoga-und Qi Gong-Lehrerin

Bitte 50 Stück Schafgarbenstengel oder Holzstäbchen  ca. 15 cm gross mitbringen

 

 Tel.: 031 533 50 06 altina.klein@gmail.com  www.heilpraxis-klein.com

Aquarell-Fleck-Transparent

ab 08. April 2021 immer donnerstags alle 2 Wochen 18 Uhr bis 19:30 Uhr

Ich kann nicht abnehmen Gruppe

Neuanfanges, sich optimal ernähren, besser schlafen, besser atmen, richtig entgiften, das volle Potential leben und nebenbei abnehmen. Kein Kalorienzähen, keine Waage, dafür jede Menge Wissen, Tricks und Tipps zum leichten Umsetzen.

12 Wochen lang

Kosten: 15Sfr für die Abende, an den Du teilnehmen kannst.

Ort: Heilpraxis Altina Klein

3256 Dieterswil

Schulstrasse 13

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Faszienyoga 2021

 Faszienyoga nach Liebscher und Bracht ist ein Übungsprogramm, was für die Prävention entwickelt wurde, um möglichst lange Schmerzfreiheit und Beweglichkeit zu erhalten.

Für jeden geeignet.

  • jede Woche liegt der Schwerpunkt bei einer speziellen Muskelgruppe und einem Gelenk

  • Yoga-und Dehnübungen nach Liebscher und Bracht

  • Faszien-Rollmassage nach Liebscher und Bracht

  • Bitte Yogamatte und - wer hat - eine Faszienrolle mitbringen

 Ort: im Schulhaus Zimlisberg 461 bei Rapperswil/ www.netzpunkt-zimlisberg.ch

1. Stunde gratis zum Kennenlernen

bitte Yogamatte mitbringen

19. März - 24. März 2021

Kurzzeit-Fasten

5 Tage Kurzzeitfasten vor Ostern

Fr. 19.- Di. 23.03 2021

Vorbereitungstag Di.16.03.2021

Fastenbrechen Mi. 24.03.2021

 

 

Verzichten, Reinigen, Verändern, Heilen 

 

nach Wahl: strenges Buchingerfasten oder leichtes Kokoswasserfasten 

  • Fasten ohne Hungern 

  • 5 Tage - auch für Menschen im Arbeitsprozess

  • Tägliche Treffen von 17:00 - 20:00 Uhr 

  • 17:00 - 18:00 Uhr gemeinsame Wanderung um Zimlisberg herum 18:00 - 20:00 Uhr Zusammenkunft im Netzpunkt Zimlisberg

  • intensive Anleitung und Betreuung für Körper, Geist und Seele
     

Kostenloser Informationsabend am Di. 02.03.2021, 19 Uhr


Ort: Netzpunkt Zimlisberg  www.netzpunkt-zimlisberg.ch

Kosten: 150 CHF 

Kursleitung:

Christine Schwaninger, Seelensängerin, Tel : 031 769 0044 www.stimmedesherzens.ch

Altina Klein, Heilpraktikerin Tel.: 0 31 533 50 06 www.heilpraxis-klein.com, altina.klein@gmail.com

Hermann Hesse schrieb in Siddhartha: „Jeder kann zaubern, jeder kann seine Ziele erreichen, wenn denken kann, wenn er warten kann, wenn er fasten kann.“

Erlebnistag im Netzpunkt Zimlisberg

30. und 31. Januar 2021

Sa. 30.Januar 2021, 11 Uhr Vortrag:

"Ich kann nicht abnehmen!“
Was haben Fett- und Zuckerstoffwechsel,
Mikrobiom, Stress und Salz mit dem Gewicht zu tun?

 

Altina Klein

Ist wegen Corona-massnahmen abgesagt

Wooden Hut
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 „Rückkehr des Frühlings“

Das Hui-Chun-Gong, eine seltene Qi Gong Form mit Bewegungen der daoistischen inneren Alchemie. Es handelt sich um einfache und langsame Körperbewegungen mit innerer Einkehr zur Förderung der Achtsamkeit. Aufgrund seiner starken revitalisierenden Wirkung, die unter anderem den Alterungsprozess verlangsamen kann, wird dieses Qi Gong, Hui-Chun-Gong - „Rückkehr des Frühlings" genannt.

  • Atemübungen

  • Qi Gong Übungen zur Revitalisierung und Langlebigkeit

  • Selbstmassage

  • Die sechs Heilenden Laute

Ort: im Schulhaus Zimlisberg 461 bei Rapperswil/ www.netzpunkt-zimlisberg.ch

1.Stunde gratis zum Kennenlernen

Telefon: 00 41 31 533 50 06‬

Schulstrasse 13
3256 Dieterswil
Schweiz

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